Presentación
Las clases de Aerobic pretenden mejorar en las alumnas su lateralidad, percepción espacial, flexibilidad, resistencia y su coordinación, de una manera lúdica y con un trabajo continuo apoyado en la música, eligiendo composiciones con ritmos actuales y muy dinámicos. Todo ello favorece una alta motivación de las alumnas y una garantía de disfrute para las participantes.
Durante las clases se intenta sobre todo mejorar su capacidad rítmica, aprendiendo pasos específicos de aerobic que más adelante formarán parte de las coreografías que se aprenden durante el curso. Todo ese esfuerzo individual y colectivo tiene su máxima dimensión en las representaciones que, trimestralmente, nos permiten compartir los logros con las familias.
No perdiendo nunca de vista los objetivos comunes a todas las escuelas deportivas, educar en valores inherentes al deporte y tan necesarios en la formación del individuo: ayuda al compañero, cooperación, esfuerzo, solidaridad, etc.
